Dni sú čoraz kratšie a noci chladnejšie. Aj keď slnečné počasie ešte sem-tam vystrieda sychravé obdobia, cítime, že zima nekompromisne prichádza. Pripravte sa na ňu včas so stravou podľa piatich elementov a rozlúčte sa raz a navždy s oslabením imunity, poklesom vitality a sezónnymi chrípkovým epidémiami... Stravovanie podľa piatich elementov vychádza z potrieb nášho tela v súlade s ročnými obdobiami.