Kosti, zuby, vlasy a nechty rastú aj po smrti. Predstavte si tú silu, ktorú majú v sebe, keď aj bez tlkotu srdca a príjmu akejkoľvek výživy toto dokážu.
Naše telo si vyžaduje iné stravovanie počas choroby, iné v rôznych ročných obdobiach. Ak ho vieme dobre počúvať, môžeme vycítiť, či potrebuje pôst, či ho ochladiť alebo zahriať.
V dnešnej dobe máme k dispozícii veľké množstvo informácií podložených vedeckými výskumami, detailne rozobraných až na úroveň vitamínov, enzýmov, minerálov, stopových prvkov, kovov, atómov, kvarkov...
Adaptogény sú látky prírodného pôvodu, veľmi prospešné ľudskému organizmu tým, že zvyšujú jeho vytrvalosť a odolnosť voči infekciám a nádorom. Tlmia alergie, cukrovku a degeneratívne choroby.
Pojem rastlinná či vegánska strava sa ešte donedávna podvedome spájal najmä s úzkym okruhom ľudí, väčšinou príslušníkov mladšej generácie a vyznávačov extrémneho “rebelského“ životného štýlu, a to aj napriek tomu, že sa nejedná o žiadnu novinku.
