BLOG FREYA
13 krokov ku šťastiu
Tu je niekoľko pravidiel, ktoré vám určite prinesú lepší pocit zo života a vnútornú slobodu.
- 1.Myslite najkrajšie ako viete, pretože realita funguje ako zrkadlo našich myšlienok. Ovládajte svoje myšlienky. Aj v negatívnych situáciách sa snažte preladiť na inú frekvenciu. Čím krajšie a čistejšie budú vaše myšlienky, tým príjemnejšiu realitu si pritiahnete. A niekedy úplne vypnite, resetujte, relaxujte, meditujte a
- 2.Nemyslite na nič.. Nechajte svoju myseľ oddychovať. O to jasnejšia bude v každej ďalšej chvíli.
- 3.Buďte vždy tu A teraz. Snažte sa byť myšlienkami v prítomnosti. Vracaním sa do minulosti nič nevyriešime a do budúcnosti nevidíme. Len v prítomnosti dokážeme naplno vnímať realitu, zachytávať všetky príležitosti a impulzy, ktoré nám prináša a reagovať na ne.
- 4.Zachovajte si flexibilitu a buďte pružní v nových situáciách. Život prebieha v neustálej zmene, vždy sa niečo deje a každá skúsenosť nás môže veľa naučiť, ak ju neodmietneme a nezostaneme strnulo stáť na mieste. Prispôsobte sa. Buďte ako strom, ktorý má pevné korene, ale jeho konáre sa ohnú vo vetre.
- 5.Žite V súlade S časom, ktorým práve prechádzate. Buďte trpezliví. Netlačte na veci vo chvíli, keď nejdú prirodzene samé od seba a rozbehnite sa vtedy, keď pocítite, že cesta pred vami je voľná.
- 6.Rešpektujte rovnováhu. Všetko v prírode i v živote podlieha dvom opačným silám jin a jang, ktoré sa navzájom dopĺňajú, ustavične sa premieňajú a spolu vytvárajú dokonalú rovnováhu. Tak aj v našom živote veci raz plynú pokojnejšie, raz rýchlejšie. Ak jedna polarita dosiahne svoj vrchol, nevyhnutne sa zmení na opačnú. Užívajte si preto to, čo vám práve v danej chvíli život prináša a
- 7.Snažte sa nezasahovať do prirodzeného chodu udalostí. Čím menej sa budeme snažiť veci riadiť a ovplyvňovať, tým ľahšie sa bude realizovať plán našej životnej cesty.
- 8.Na ničom nelipnite. Naozaj slobodný je len človek, ktorý nie je na nič príliš fixovaný a skutočne šťastný je len ten, kto po ničom netúži. Vážte si všetko, čo máte a
- 9.Nechcite viac. Vždy bude totiž niečo čo vám môže chýbať, po čom budete ešte túžiť. Nikdy tak nebudete spokojní.
- 10.Berte veci také, aké sú. Realitu nemôžeme zmeniť, zmeniť môžeme iba svoj postoj a pohľad na veci. Udalosti okolo nás nie sú zodpovedné za naše prežívanie. Iba my sami môžeme ovládať svoje emócie a rozhodnúť sa, čomu budeme venovať svoju mentálnu energiu a čomu nie. Pracujte so sebou a
- 11.Rozvíjajte sa. Pustite do svojho života nové myšlienky, nebojte sa zmeniť svoje názory, postoje, životnú filozofiu, či svoje city. Svet je nám stále ponúka nové poznania. Kráčajte s odvahou aj po neznámych cestách.
- 12.Buďte na seba láskaví. Starajte sa o seba. O dušu i o telo. Majte sa radi a prijmite sa so všetkým, čo k vám patrí. Len ten, kto sa má zdravo rád, dokáže vytvárať harmonické vzťahy. Pestujte v sebe všetky pozitívne emócie a vlastnosti. Zhromažďujte lásku a potom ju
- 13.Rozdávajte ostatným. Ako úsmev, radosť, pozornosť, podporu, či pochopenie... Lebo ten, kto dokáže rozdávať, bude mať vždy dostatok všetkého.
Vaša Freya