S príchodom nového dieťatka na svet, prichádzajú aj nové otázky, na ktoré mnoho rodičov nepozná správne odpovede. Mamičkovské časopisy, tematické portály, prednášky, kurzy, rady lekárov...
V živote dáme našej chrbtici poriadne zabrať. Fyzická námaha, sedavé zamestnanie, zlé držanie tela, ale aj stresy a pocit preťaženia, to všetko sa zrkadlí na stave našej chrbtice.
Cítite, že je vaše telo bez kondície, alebo sa chcete len trošku zahriať a cítiť v tele opäť silu? Vyskúšajte si pozíciu dosky z powerjogy a jej varianty.
Plesne sú všade okolo nás. Sú súčasťou prírody. Niektoré rastliny alebo aj zvieratá s nimi dokážu v pohode spolunažívať. O nás, ľuďoch, to však neplatí. Keď sa na nás doslova „nalepia“, je to hotová pohroma.
Najnovšia oficiálna súčasť tradičnej čínskej medicíny − Image Medicine ponúka komplexné liečenie človeka, ktoré nie je zamerané na potlačenie symptómov, ale smeruje k liečeniu samotnej podstaty ochorenia a k skutočnému stavu zdravia.
Leto je ročným obdobím srdca a jeho párového orgánu – tenkého čreva. Teraz je ich energia najsilnejšia, sú najaktívnejšie. Tak je to aj s prírodou, ktorá je v lete v plnej sile, všetko kvitne, rastie do výšky, stúpa k slnku – k jangu.
Emočná záťaž a nevhodná strava sa stále viac prejavujú na zdraví dnešnej populácie. K častým problémom so srdcom patrí vysoký krvný tlak – hypertenzia.
Ak aj vás trápia bolesti chrbtice, skúste si spomenúť na ich začiatok. Zamyslite sa nad tým, čo ste urobili pre to, aby to tak nebolo. Väčšina z vás si zájde na masáž, do sauny, či do wellnes...
V detstve sme často počúvali od rodičov alebo starých rodičov: „Vyrovnaj sa, nech nemáš krivý chrbát!“. Všetci sme však boli vo vývoji a tak trošku sme sa za zhrbenými plecami schovávali.